2026年1月

2026年1月20日

「大寒」1月20日〜2月3日二十四節気の最後を締めくくる大寒。一年でもっとも寒さが厳しく、身体はエネルギーを内側へと深く蓄える時期です。この時期の過ごし方は、この先の春の体調・巡り・ホルモンバランスにまで大きく影響しま […]

2026年1月17日

早くも、1月後半。「なんとなく胃が重たい」「食欲が戻らない」「体がだるい」等、お正月の疲れは残っていませんか？年末年始はごちそうやお酒、生活リズムの乱れ、寒さの影響で、胃腸にとても負担がかかりやすい時期です。東洋医学で […]

2026年1月11日

あくびは本日 1月11日で４周年を迎えました㊗️これまで支えてくださった皆さまに、心より感謝申し上げます🙇‍♀️ これからも心身のケアを通して、皆さまの日常に寄り添えるサロンであり続けられるよう努めてまいります。 4周年 […]

2026年1月7日

こんにちは昨年は、24節気の養生をホットペッパーブログで簡単にご紹介してましたが、こちらの方が文字数制限がなく、詳しくご紹介できるので、こちらがメインでアップしようと思います😊24節気は毎年 2月4日ごろ「立春」からス […]

2026年1月5日

あけましておめでとうございます旧年中はaqu美をご愛顧いただき本当にありがとうございましたおかげさまで無事に新しい年を迎えることができ本日より通常営業を開始しております年末年始のお疲れがたまりやすい時期ですので心と […]