美容にも健康にもおすすめ❗️ご自宅でも取り入れやすい✨あくびでご用意しているお飲み物のご紹介🍵

あくびではご利用の際、アフタードリンクのサービスをさせて頂いております。

オープン当初はハーブティーやハーブコーディアル等を季節で色々ご用意していましたが、2年目の今年はお客様が気に入って選んでくださるものが決まってきたので、数ヶ月前からは、好評だったものを固定でご用意しています。それと同時にお店にもお飲み物の期待できる効果効能のご説明を用意させて頂いているのですが、ご自宅で美容健康の増進に取り入れていただくのもお勧めなので、ブログでもご紹介です🍀🍀🍀



プラス、季節や限定でお勧めのものをご用意していますので先にご紹介させて頂きます。

今月からは季節のお飲み物は寒い時期にピッタリ【生姜ドリンク】
生姜に期待できる効果ですが、、、

▪️血行を良くしからだを温め冷え改善に働く。
▪️胃腸の働きを活発にし消化を助ける。
▪️強い殺菌作用で食中毒の予防や免疫力を高める。
▪️抗酸化作用があり、アンチエイジングに役立つ。
▪️余分なナトリウムや水分を排出する働きのあるカリウムが豊富に含まれるので、むくみ予防に役立つ。
等があります。


生姜の血行促進による温め、殺菌作用や抗酸化作用は「ジンゲロール」という成分によるものなのですが、この成分は生の生姜の物。
加熱する事で「ショウガオール」や「ジンゲロン」と言う成分に変化し、生の生姜と違う効果が期待できます。

成分が変化する事で、、、
★体の中から温め！
▪️「ジンゲオール」が体の表面の血流を良くし温めるのに対して「ショウガオール」は体の深部から熱を作り出し、身体の芯からジワジワポカポカと温めてくれます。
★痛みにも！
▪️「ショウガオール」は発痛物質のプラスタグランジンの働きを弱め、頭痛や生理痛等の痛みを和らげる事も期待できます。
★免疫力upで風邪やインフルエンザが流行る時期にも◎
▪️「ショウガオール」「ジンゲロン」は「ジンゲロール」よりも強い殺菌作用や抗酸化作用があり、さらに免疫力を高めてくれる事が期待できます。風邪の予防や風邪の引き始めの喉の違和感や咳、寒気にも良いと言われています。
★ダイエット、美容にも！
▪️「ショウガオール」や「ジンゲロン」の血行促進の働きで新陳代謝が良くなる事で脂肪燃焼やエネルギーの消費量の増加で太りにくい体に。ダイエットのサポートにも効果が期待できます。また肌の細胞も活性化する事で肌の再生能力がたかまりシミシワ予防、改善、美肌効果も期待できます。

と生姜には美容健康に役立つ効果がいっぱい！
寒い冬は加熱した生姜が特におすすめです🫚❤️
あくびでご用意している生姜ドリンクはは加熱加工がしてある生姜シロップなので、冷たいもの、温かい物、どちらのご提供でも「ショウガオール」「ジンゲロン」の効果が期待できます。

◎国産有機生姜◎有機砂糖◎有機りんご果汁使用◎
着色料、酸味料、香料使用なし◎の生姜シロップを使用してます。

期間未定で限定でのご提供です！是非ご来店の際は体の中からあったまっていってください🥰

その他、こちらが随時ご提供しているドリンクです。
こちらも美容健康におすすめの物をご提供しております。ご自宅でのセルフケアのお飲み物にも是非参考に✨↓↓↓

【あくびのアフタードリンク】
・お茶は成分を無駄なく召し上がっていただければと、粉状の物を使用しています。
・こちらのお飲み物は全て、温かい物、冷たい物ご用意できます。

🌿よもぎ
よもき餅の様な香りのお茶
◼︎ダイエット
むくみの改善、腸内環境を整え便秘を解消しデトックス。
体温を上げて代謝up、香りで食欲抑制。
◼︎美容効果
血行促進効果、発汗作用、抗酸化作用で皮膚のターンオーバーを促進。シミやシワ、老化防止。ビタミンcも豊富。
◼︎貧血の予防
ビタミンKが多く止血効果、血液の造血を助けます。
◼︎冷え性改善
体を温める効果が高く体の芯から温める効果を期待できます。冷え性改善、冷えの血流の悪さからくる肩こりにも。
◼︎女性特有の悩みに
ホルモンバランスの乱れを整え、更年期障害や冷えを改善し生理痛、PMSの軽減等も期待。
◼︎アロマ効果で、リラックス&安眠作用、免疫up等。高ぶった神経を鎮静化しイライラ解消、安眠等リラックスに。
▪️高い殺菌・防腐効果が期待でき免疫upに。
🌿お灸のもぐさはよもぎから作られているので、お灸をする事でも同じような効果を期待できます。

🍃びわの葉茶
玄米茶の様な緑茶の様なスッキリ感のあるお茶
◼︎美肌効果
利尿効果が高いために体内の老廃物を排出。
ペクチンや葉酸、ビタミン類が豊富に含まれ、お肌の細胞を活発美肌効果が期待できます。
◼︎冷え性
血行を改善し、冷え性やお肌の乾燥予防やトラブル改善にも効果が期待できます。
◼︎デトックス
利尿促進や整腸作用があるといわれます。むくみ解消や便秘の改善に。
◼︎ガンの予防
お茶として飲むとガン予防効果が期待されるといわれています。
◼︎代謝の促進
むくみ・夏バテ・肩こりや腰痛・ダイエットなどにも良いと言われます。
◼︎花粉症等アレルギーの緩和
自然治癒力を活性させてくれると言われており、花粉症・食物アレルギー・アトピー性皮膚炎などのアレルギー性の不調の緩和、改善にも良いと言われています。
🍃中医学の薬草書には肺の熱を取って咳止め、痰を取り、毒素を流すとあることから、喉の不調にもおすすめです。
🍃びわの葉もお灸に使用させるくらい薬効が期待できる植物◎皮膚にびわの葉を乗せ上から棒灸（艾を筒状にしたお灸）を押し当てて温める「びわの葉灸」があります。※あくびでは行っておりません。

🍎サンザシ
ほんのり甘酸っぱい美容ドリンク
◼︎血液をサラサラ
血液中のコレステロール値を下げ血をサラサラにしてくれます。
 ◼︎美容効果
クエン酸や抗酸化作用の高いポリフェノールが多く含まれ、疲労回復やアンチエイジングに効果を期待。
余分な脂肪を燃焼を助け、ダイエットのサポートにも。
◼︎胃腸の不調に
消化不良、食欲不振、便秘解消にもオススメ。
◼︎リラックス効果
睡眠の質を高めてくれると言われています。
🍎さんざしは生薬としても使用されていて沢山の美容健康効果が期待されています。

🗻お飲み物に使用するお水はほのかな甘みとまろやかな味が特徴の富士山の天然水です。

年末年始、お仕事も忙しいのにクリスマス、お正月、忘年会、新年会等等で胃腸も疲れる時期。マッサージや鍼灸、エステ、整体等外からのメンテナンスも大切ですが、体の中からもメンテナンスをしてあげましょう❗️

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