広尾
春分（しゅんぶん）🌸3月20日〜4月3日新着!!
春分（しゅんぶん）｜3月20日〜4月3日 昼と夜の長さがほぼ同じになる日。自然界の陰と陽のバランスが整う節気です。この日を境に、日差しはぐっと春らしくなり、草木の芽吹きも一層勢いを増していきます。 春分の日は「お彼岸」の […]
啓蟄（けいちつ）🌱✨3月5日〜3月19日🍀春本番にむけての準備🌸
冬ごもりしていた虫たちが、春の雷に驚いて地上へ出てくる頃🐛…「蟄（ちつ）」は“土の中にこもる”という意味。その扉がひらき、生命が一斉に動きはじめる節気です。気温が上がり、日差しも少しずつ力を増すこの時期、自然界では芽吹き […]
雨水（うすい）☔️💧2月19日〜3月4日
雪が雨へと変わり、大地がゆっくり潤いはじめる頃。二十四節気の「雨水」は、冬から春へと本格的にバトンが渡される節目の時期。凍っていた土がゆるみ、草木が芽吹く準備を整えるように、私たちの身体も少しずつ“動き出すモード”へ入っ […]
立春（りっしゅん）― 梅にうぐいす、春の巡りを迎える養生 ―🦜🌼
立春（りっしゅん）｜2/4〜2/18二十四節気のはじまりであり、季節の暦では一年のスタートとされる 立春。暦の上では春を迎えますが、寒さはまだ残り、身体は冬の名残を抱えたままの時期です。それでも自然界では、梅の花がほころ […]
大寒（だいかん）❄️ 一年で最も寒い、養生の仕上げの節気⛄️
「大寒」1月20日〜2月3日二十四節気の最後を締めくくる 大寒。一年でもっとも寒さが厳しく、身体はエネルギーを内側へと深く蓄える時期です。この時期の過ごし方は、この先の春の体調・巡り・ホルモンバランスにまで大きく影響しま […]
年末年始の胃腸疲れに😫💦アロマでやさしくリセット🌼
早くも、1月後半。「なんとなく胃が重たい」「食欲が戻らない」「体がだるい」等、お正月の疲れは残っていませんか？ 年末年始はごちそうやお酒、生活リズムの乱れ、寒さの影響で、胃腸にとても負担がかかりやすい時期です。東洋医学で […]
🎉おかげさまで4周年！🎉
あくびは本日 1月11日で４周年を迎えました㊗️これまで支えてくださった皆さまに、心より感謝申し上げます🙇♀️ これからも心身のケアを通して、皆さまの日常に寄り添えるサロンであり続けられるよう努めてまいります。 4周年 […]
セルフケアにおすすめ❗️貼ったままで動ける✨火を使わないお灸🌟
まだ、寒い日が続いているので。私自身も使っているのですが、この冬、ちょこちょこおすすめしたり、少しお試しにお配りしていた火を使わないお灸をご紹介します😊⬆︎せんねん灸 太陽 です。 特長は、、、•火を使わない温灸。•素肌 […]
夏の不調ケア🎀つぼ＆アロマ🎀
8月後半もまだまだ厳しい暑さが続いていますね。7月、8月にちょこちょことホットペッパービューティーブログに載せていた『夏の不調ケア』をこちらにまとめました。夏に多い不調、悩みについてと、それぞれの症状におすすめツボ夏にお […]
リラクゼーションメニュー更新しました🌸
4月スタート❗️前回のブログでお伝えしていたドライ施術のメニュー更新の為、リラクゼーションメニューのページも新しくリラクゼーション/エステメニューのページとして新しくなりました🌱美容整体＋小顔のセットコースも新価格にあわ […]